ヨガワークショップ in 熊本 2018年4月29日(日)
FEUILLAGE (フィヤージュ) JAZZダンス・ヨガスタジオ


handstand

熊本市でのクラスです!

熊本市にてヨガワークショップを開催します。
3つのクラスをすべて受けることも、1クラスのみ受講されることも可能ですよ!

【開催日】
2018年4月29日(日)

● クラス1 「アームバランス - ハンドスタンドへの旅」
レベル — 中級
時間 — 10:00-12:00 (2時間)
講師 — Daniel Clement(カナダ)、通訳 — 産屋敷公美

● クラス2 「ヒップオープナー – 股関節に柔軟性を」
レベル — 初級
時間 — 13:00-14:15 (1時間15分)
講師 — Daniel Clement(カナダ)、通訳 — 産屋敷公美

● クラス3 「陰ヨガ – 深いリラクゼーションへ」
レベル — 癒し系
時間 — 14:30:16:00 (1時間30分)
講師 — 産屋敷公美

クラス内容

クラス1 「アームバランス - ハンドスタンドへの旅」(中級)
 ゆっくり時間をかけながら、ピークポーズであるハンドスタンドへ向かうシークエンスのクラスです。参加される方のレベルに合わせ、コアを準備したり、肩を開いたりしながら、ハンドスタンドに向かい、体を準備していきます。少し困難なポーズにチャレンジすることは、ポーズの完成度のレベルに関わらず、私たちに「自信」をもたらしてくれるでしょう。クラスにはお互いをサポートし合う「ペアワーク」を含みます。
★ 講師はバンクーバーでトップクラスのヨガ指導者である、Daniel Clement(Dan先生)です。(日本語通訳がつきます)。

クラス2 「ヒップオープナー – 股関節に柔軟性を」(初級)
 股関節は動かさないでいると、どんどん硬くなっていきます。そして股関節が硬くなると、生活に必要な様々な動きやリンパの流れに支障が起こる可能性があります。
 このクラスでは、そんな課題を持った股関節に対し、足を力強く活性化させながら、ゆっくりとアプローチしていきます。体の強さや柔軟性は一日で得ることはできませんが、毎日できる簡単なポーズを、何かひとつでも覚えてみましょう!
★ 講師はバンクーバーでトップクラスのヨガ指導者である、Daniel Clement(Dan先生)です。(日本語通訳がつきます)。

クラス3 「陰ヨガ – 深いリラクゼーションへ」(癒し系)
 ひとつひとつのポーズに時間をかける陰ヨガは、体の硬い組織(関節や筋膜)にじっくりと働きかけてくれます。ポーズを通しながら体で感じていることを受け取ることは、自己との対話として感じられるでしょう。時間と重力、呼吸にゆだねるようにしながら、ポーズが深まるにつれ、体だけではなく、心や感情も、深いリラクゼーションに導かれていきます。
★ 講師は産屋敷公美(うむやしきくみ)です。

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【講 師】
● Daniel Clement
 from Open Source Yoga Canada
● 産屋敷 公美 (Umuyashiki Kumi)
● 通訳: 産屋敷 公美

newyear

【講師について】
● Daniel Clement先生は、カナダ バンクーバーにて2007年からヨガのティーチャートレーニングを行い、多くのヨガ指導者を養成してきました。アラインメントベースのヨガ、アシュタンガヨガ、ヨガセラピューティック、タイマッサージなど、さまざまな手法を活用しています。ダン先生のビデオはこちらからご覧になれます。
● 産屋敷 公美 (Kumi Umuyashiki) – アラインメントベースのヨガ、陰ヨガ、リストラティブヨガなど、幅広い分野で指導をしています。またヨガ通訳者として多くの指導者の言葉を日本語へ訳しています。カナダOpen Source Yoga創始者であるDaniel Clementのアシスタント及び通訳を数えきれないほど担当し、2016年よりOpen Source Yogaの認定講師として200時間トレーニングを指導しています。その他、ヨガセラピューティックのJonas Westring, ヨガ哲学のCarlos Pomeda, 陰ヨガ指導者のJoe Barnettなどと仕事をしています。

会場&持ち物

【会場】
FEUILLAGE (フィヤージュ)
熊本の本格JAZZダンス・ヨガスタジオ
-住所-
熊本県 熊本市中央区水道町6-2 水道町センタービル6F
地図はこちら☞地図

【持ち物】
ヨガマット(スタジオにもマットやプロップ完備しております)。

参加料金

早割 -3月30日(金) までにお申し込み・お支払い
◆各クラス
● クラス1 — 4,500円
● クラス2 — 3,500円
● クラス3 — 3,500円

◆セット価格
● クラス1,2,3すべてご受講 — 11,000円
● クラス1,2 をセットでご受講 — 7,500円
● クラス2,3 をセットでご受講 — 6,500円

一般 -3月31日(土) 以降にお申し込み・お支払い
◆各クラス
● クラス1 — 5,000円
● クラス2 — 4,000円
● クラス3 — 4,000円

◆セット価格
● クラス1,2,3すべてご受講 — 13,000円
● クラス1,2 をセットでご受講 — 9,000円
● クラス2,3 をセットでご受講 — 8,000円

【お支払い方法】
● 直接スタジオにて事前にお支払い or
● 銀行振り込み。
三菱東京UFJ銀行、桑名支店、普通口座、口座番号 0010463、振込先名義 ウムヤシキクミ

【キャンセルについて】
※キャンセルをされる場合は開催日『1週間前迄』にご連絡いただいたものはご返金をさせていただけます。その際、必ずお電話にてご連絡ください。それ以降のキャンセルはご返金がございません。
※仮予約から1週間過ぎてもご入金がない場合は自動的にキャンセルとさせていただきますので、お手数ですが再度お申込みし直してください。

◆ お問い合わせ&事前予約 ◆
shakti.mandir.yoga@gmail.com TEL:080-1590-4740

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