2018 10月

2018年 バンクーバーツアー & 英会話レッスン


Canada_Kumi

4泊6日バンクーバーへの旅

2018年10月22日(月)~26日(金) 27日(土)日本着: 4泊6日
★早期割引は4月20日までです!

● バンクーバーダウンタウン観光 Robson street, Vancouver museum など。
● Glanville Island 観光・小舟の旅。
● Yale Town 観光・小舟の旅(時間的に可能ならChina Townへ)。
● スタンレーパーク観光とハロウィンのお化け列車。
● ヨガのクラス参加(任意)。
● 無料英会話レッスン(1日 30分~1時間程度)。
● ショッピング(lululemon, Wholefoodsなど)。
● ホテル→シルビアホテル

※ 通訳・旅のエスコート(カナダのみ): Kumi & Dan先生
※ 出発前の英会話 1レッスン (無料): Kumi

ツアー内容

バンクーバーのダウンタウンに滞在し、ダウンタウン周辺を観光。スタンレーパークに出かけたり、小舟に乗ってマーケットへ行ったり、おしゃれな街で買い物や食事を楽しみます。希望者は、時間が合えば、ヨガのクラスを受けて頂くことも可能です(ヨガのクラスは別途料金がかかります。1クラス2000円ほど。ヨガのクラスには通訳はありません)。

ヨガウェアで有名なlululemonや、人気のSajeでのエッセンシャルオイル、Whole Foodsでオーガニック食材購入など、ワクワクするようなショッピングもスケジュールに入っています。バンクーバーの都会と自然の両方を満喫できる内容です。

今回のツアーには、英会話のレッスンを含みます。毎日30分~1時間、現地で使える英語を学び、実際にレストランや買い物などで、英語を使ってみましょう。出発前に日本にて、英会話無料レッスンも開催する予定です。
(宿泊は2人1部屋、または3-4人1部屋の相部屋となりますが、各自にベッドをひとつご用意します。自分ひとりの部屋が欲しい方はリクエストしてください。ご夫婦、親子での参加大歓迎)。

ざっくりスケジュール

 1日目 ● 日本出発(航空会社は大韓航空を予定)- カナダ到着(空港へお迎えに伺います)。
※指定航空会社以外で来られる方・成田以外から来られる方はホテル集合(詳細後日)。
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● 到着後、ホテルにて休憩
● 休憩後、ビーチ散策
● 夕飯は「金魚」という居酒屋予定。バイリンガルの若者が働いています。
 2日目 ● 朝食と英会話レッスン
● 午前 グランビルアイランドへ移動
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● ランチ@グランビルアイランド
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● 午後ホテルへ戻り、自由時間(ホテル周辺は安全ですので散策可能)
● 夕食はダウンタウン(マレーシア料理を検討中)
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 3日目 ● 朝食と英会話レッスン
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● スタンレーパーク。水族館へ行くかもしれません。
● ランチ
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● Robson Street散策。希望者はバンクーバーミュージアムへ。
● 夕食(ビーチ前のカクタスクラブを検討中)。
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 4日目 ● 朝食と英会話レッスン
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Yale Town 観光。
※ YYoga スケジュール。時間が合えばヨガのレッスン受講可能。
レッスン料金はツアーに含まれません。
● その他企画中。可能であればNorth Vancouver へSea Busにて移動。
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● 夕食
 5日目 ●朝食後11:00頃、空港へ移動。
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 6日目 ● 日本帰国。
※ JALの場合、成田へは夕方、
名古屋へは午後7時半くらいに到着予定です。
※ JALではなくなる可能性もありますので詳細は後日。

※ スケジュールは変更になる可能性があります。ご了承ください。


参加料金

【日 程】
2018年10月22日(月)~26日(金),27日(土)日本着:4泊6日。

【参加料金】

★下記早割がありますが、航空券は時期が近づくにつれ高額になりますので早めにご購入下さい。2018年2月末で10月22日~26日(27日日本着)の大韓航空の金額は99,290円と出ています。

早割:2018年4月20日までにお申し込み・お申込金のお振込み

★金額を修正しました(5万円ほど安くなりました)。

● お一人で参加:早割 130,000円
● お二人(ご夫婦、カップル、親子、友達同士)で参加: お一人様 125,000円
● 以前にシャクティモンディヨガのカナダの旅に参加された方: お一人様 12,8000円
※お申込金50,000円をお支払いください。残額は出発1ヶ月前までにお支払いください。
※お申込金と残額を同時にお支払い頂くことも可能です。
※参加者側の事情によるキャンセル時には、お申込金の返金がありませんのでご了承ください。

一般:2018年4月22日以降にお申し込み・お申込金のお振込み
● お一人で参加:早割 135,000円
● お二人(ご夫婦、カップル、親子、友達同士)で参加: 一人様 135,000円
● 以前にシャクティモンディヨガのカナダの旅に参加された方: お一人様 133,000円
※お申込金50,000円をお支払いください。残額は出発1ヶ月前までにお支払いください。
※お申込金と残額を同時にお支払い頂くことも可能です。
※参加者側の事情によるキャンセル時には、お申込金の返金がありませんのでご了承ください。

★ 未成年者の参加も可能です。小学生は親子で参加ください。中学生の方はご相談ください。高校生よりお子さんのみでも参加可能です。
★ 定員1名から開催、最大6名まで。
※定員が1名以下の場合、滞在がホテルではなくダン先生の自宅になります。その場合は22日カナダ到着後、バンクーバー国際空港から小型機でTexada islandへ移動します。25日にはバンクーバーへ戻り、25日~26日までホテル滞在し、26日に帰国になります。その旨同意・ご了承ください(2018年3月1日現在、参加者1名です)。

重要事項

【参加費用について】
◎◎ 参加費用に含まれるもの ◎◎
- ホテル手配料金
- 現地宿泊料金(朝食代は含まれません)。
- バンクーバー空港 → ホテル移動と、ホテル → バンクーバー空港移動費用。
- 英会話レッスン代(事前レッスンも含む)。
- 現地案内及びエスコート。
- 通訳。
- 航空券手配。eTA(ビザ)の手配サポート。(希望の方のみ)。

◎◎ 参加費用に含まれないもの ◎◎
- 日本からの航空券(その他の国からも参加可能です)。
★ 航空券の手配サポートをして欲しい方は無料でサポート致します。
- カナダ入国前に、必ずeTAの申請を行ってください。
★ サポートをして欲しい方は無料でサポート致します。
- 海外旅行保険(必ず入ってください)。
- すべての食事代。
- 空港-ホテル往復以外の公共交通機関の利用代金(4000円以下ほど)。
(バス、Sky Train, Sea Bus, 小舟も含む)。
- 水族館に行った場合は、その入場料金。
- 水族館、テーマパーク入場料、ヨガレッスン参加料、お化け列車乗車券、その他ご自身で参加されたアクティビティの参加費。

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【航空機チケットについて】
◎◎ 出 国 ◎◎
全員が同じ飛行機で到着するようにさせて頂きます。
大韓航空機にて、「名古屋 → ソウル(韓国) → バンクーバー」となります。

別の便で到着される方は、空港出迎えはありませんが、名古屋 → 成田発のJALに関しては大韓航空機よりも1.5時間ほど早く到着しますので、空港で待ち合わせすることが可能です。空港で待ち合わせできない時間帯に到着された方は、ホテル集合となります。詳細はお問い合わせください。

◎◎ 帰 国 ◎◎
全員が同じ飛行機で帰国するようにさせて頂きます。
名古屋の方は、バンクーバー → ソウル(韓国) → 名古屋となります。

JALで成田へ帰国の方も、出発時間が近いため、空港にお見送り致します。
日程変更をされる方、大韓航空とJAL以外の便で帰国される方は、空港見送りはありません。
別便にてお帰りの方は、それぞれの出発時刻に合わせて、各自で空港へお戻りください。
その際の空港までの交通費はツアー料金に含まれませんのでご了承ください。その場合は空港へのお見送りはありません。

※ 日程変更(追加、短縮)をされる方も、各自で空港へお戻りください。
その際の空港までの交通費はツアー料金に含まれませんのでご了承ください。
空港へのお見送りはありません。
日程を追加される場合のホテルの手配はお手伝い可能です。
追加宿泊料金はツアー代金に含まれませんので、各自でお支払いください。

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【航空会社について】
大韓航空を予定しています(ソウル経由)。
2018年2月末で10月22日~26日(27日日本着)の金額は99,290円と出ています。
出発に近づくにつれ金額は上がりますので、早めにご予約ください。航空券購入のサポートは無料でいたします。

成田発のJAL、エアカナダでの渡航は大韓航空よりも金額が上がります。成田発のJALをご希望の場合、バンクーバー到着時刻が午前11:15となります。JALで来られた場合、12:40まで大韓航空の到着を一緒に空港でお待ち頂くことになりますのでご了承ください。

大韓航空のスケジュール
- 往路 -
13:40 名古屋発 
15:40 ソウル着
18:50 ソウル発
12:40(pm-現地時間) バンクーバー着

- 帰路 -
14:30 バンクーバー発
17:50(27日) ソウル着
19:05 ソウル発
22:55 名古屋着

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【宿泊施設について】
宿泊先 シルビアホテル
● ホテルは2人1部屋、または3-4人1部屋になります。各自1つずつベッドがあります。
● 1人部屋が欲しい方は事前にお問合せください(金額は若干上がります)。

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【持ち物】
旅で必要な物。あまり大きくないスーツケースで(洗濯できます)。
ヨガをしたい方は、ヨガマット(スケジュールが合わない場合、クラスが受けられないこともありますのでご了承ください)。
必要なお薬など。

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【その他 重要事項】
旅の間のトラブル、怪我、事故などに対して、シャクティモンディヨガではいかなる責任を負えません。その旨ご家族の方にも同意を頂き、ご理解頂いたうえで、ご参加下さい。


お問い合わせ&事前予約

お申し込みに当たっては、お電話かメールでお問い合わせの上、「お申し込み用紙」にご記入・捺印の上、ご提出ください。お申し込み用紙はメールまたは郵送にてお送りいたします。
shakti.mandir.yoga@gmail.com TEL:080-1590-4740

※お申込金50,000円をご入金後予約完了になります。残額は出発1ヶ月前までにお支払いください。
※お申込金と残額を同時にお支払い頂くことも可能です。
※参加者側の事情によるキャンセル時には、お申込金の返金がありませんのでご了承ください。
※ご予約は「お申込金 50,000円」のご入金を持ちまして確定致します。残りの金額は、出発日の1ヶ月前9/21(金)までに、お支払いください。お申し込み時に全額をお支払い頂くことも可能です。分割でお支払いご希望の方は、9/21(金)までに残りの金額を分けてお支払い頂くことも可能ですので、お問い合わせください。

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【お支払い方法】
以下からお選びください。
● 直接スタジオにてお支払い。 
● 銀行振り込み。
三菱東京UFJ銀行、桑名支店、普通口座、口座番号 0010463、振込先名義 ウムヤシキクミ


キャンセルについて

(1) お申込金(50,000円)はご本人様ご都合でのキャンセル時には返金がありませんので、ご了承ください。
(2) キャンセルをされる場合は出発日『2週間前迄(10/8)』にご連絡いただいたものは、お支払い金額からお申込金を除いた額をご返金させて頂きます。出発日『2週間前よりあと(10/9以降)』にご連絡いただいたものは、お支払い金額の合計の半額ご返金をさせていただきます。必ず直接メール及びお電話にてご連絡ください。出発日『1週間前以降(10/15以降)』のキャンセルはご返金がございません。
(3) もしも何らかの事情でシャクティモンディヨガスタジオ側から旅のキャンセルをさせて頂くことが発生した場合、お申込金と参加費は100%お返し致します。但し、航空券とホテルのキャンセル料は、参加者の方々でお支払いして頂くことになりますのでご了承ください(格安チケットの場合、キャンセル料金が高額なことがありますので必ずご確認・ご同意下さい)。

リストラティブヨガ
ティーチャートレーニング(20時間)


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調和を取り戻すプラクティス

ヨガの指導者で初めてリストラティブを取り入れる方や、ヨガの指導者ではなくても家族や自分にリストラティブヨガを行いたいという方も参加頂けます。リストラティブヨガは、「回復のヨガ」と訳されます。リストラティブに助けになる心理学を加えた20時間トレーニングです。定員6名。

– スケジュール —
2018年10月5日(金)~10月7日(日)
@10:00 ~ 17:00 (ランチ1時間休憩)
トータル実践18時間 + 宿題20時間

♡ お茶付き&まったり系トレーニング ♡

● AM スケジュール
9:30 ~ 11:00 エンボディメント
11:00 ~ 12:00 座学
● PM スケジュール
13:00 ~ 16:30 座学・実践・指導

※ 大よそ上記スケジュールの予定ですが、進み具合によって変更することもありますので、ご了承ください。
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【クラス内容 詳細】
このクラスでは、3日間(20時間)を通し、生徒や家族にリストラティブヨガを行うための
● 基本のポーズと効果、プロップの使い方
● 自律神経と身体症状
● 言葉がけのキーワード、触れ方、アジャスト 
● リストラティブを助ける心理学
● リストラティブでの指導者の役割、生徒との距離
● フローの作り方
について学びます。

プロップに関しては、効果的に行うために、ボルスター1本、ブロック2個、ストラップ1本、コットンブランケット2枚、アイピロー、サンドバッグを、できたら事前に用意してください。上記以外には、バスタオルやフェイスタオルなど、日常で使っている小さい物も取り入れていきます。本来、もっと沢山の種類のプロップが必要ですが、それをすべて揃えるのには金額もスペースも多く必要ですので、このトレーニングでは必要最低限の補助道具で学べるようにしています。

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なぜリストラティブなのか・・・
私たちは「忙しくしていなければやっていけない」というような社会で生活をしています。人に頼ることや、休憩することが、ともすると「悪いこと」や「怠けていること」のように感じてしまい、全部自分で抱え、家族、他人の分まで頑張りながら日々を過ごしてる人たち。しかし忙しくしすぎていると、ひとつのことしか見えず、明瞭に判断や決断をしていくことができません。気を付けないと、自律神経のバランスが崩れ、体調が崩れ、人間関係まで崩れていくという結果を招くことがあります。
自然界の物達が、特別な努力をせずとも、育たなければならない方向へ育っていくように、私たちの体や心のシステムは本来、努力することなく調和が取れるしくみになっています。リストラティブヨガはスローダウンを促し、様々な補助道具に「頼る」ことで、過剰に働いている交感神経(車で言うならアクセル)を緩め、副交感神経(車のブレーキ)にスイッチを入れ、最終的にその両方の神経がバランスが取れた状態へと招いてくれます。

コース受講にあたり行って欲しいこと
受講者はKumiのリストラティブヨガのクラスを3回まで、無料で受けられます。クラススケジュールを確認し事前予約してください。3回の無料クラスはトレーニング開始前に受けてください。トレーニング終了後の無料クラスはありませんので、ご了承ください。

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【講 師】 Kumi
【場 所】 シャクティモンディヨガ 3階スタジオ
【持ち物】 ヨガマット

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【料 金】
早割り–9/21(金)までにお申し込み・お支払い:57,000円 
一般—9/22(土)以降にお申込み・お支払い: 60,000円
○ リストラティブヨガのクラス3回分7,500円相当分が無料になります。
 トレーニング開催前か終了後1ヶ月以内に3回分をご受講ください。
○ 参加者人数4名集まり次第開催いたします。定員6名。
○ 少人数のため、満員になり募集を締め切らせて頂きますので、ご了承下さい。

お知らせ
トレーニング受講者にはシャクティモンディヨガより認定証をお出しします。受講後も練習・指導に関して、できる限りサポートをしています。
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【お問い合わせ&事前予約】shakti.mandir.yoga@gmail.com  TEL:080-1590-4740

【お支払い方法】 直接スタジオにて事前にお支払い or 銀行振り込み。
三菱東京UFJ銀行、桑名支店、普通口座、口座番号 0010463、振込先名義 ウムヤシキクミ


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【キャンセルについて】
※キャンセルをされる場合は開催日『2週間前迄』にご連絡いただいたものは全額ご返金致します。『1週間前迄』にご連絡いただいたものは、半額ご返金させていただきます。必ずお電話にてご連絡ください。それ以降のキャンセルはご返金がございません。例:2月11日開催初日の場合、1月28日までにキャンセルされた場合は全額、2月4日までにキャンセルの場合は半額を返金致します。
※予約から1週間過ぎてもご入金がない場合は自動的にキャンセルとさせていただきますので、お手数ですが再度お申込みし直してください。

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