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リストラティブとサンカルパ


restorative ytt

リラックスしたい方へ・・・

◆スペシャルクラス◆

「リストラティブ&サンカルパ」

【開催日】
2/23(土) @ 14:00-16:00 (2時間)

【クラス内容】
いつもより30分長いリストラティブヨガのクラス。リラックスし、体の疲れをほぐし、硬い箇所を伸ばし、内臓の活性化をはかり、眠りを良くするタイプのヨガを、アロマの香りとリラクゼーションミュージックに包まれながら行います。
参加者は「ありたい姿」を心に描き(サンカルパ)、クラスの最初にその祈りをハートにホールドします。静かなヨガを通し、休んだ状態で、自分が進むべき道へ導かれるよう、ゆだねてみましょう。
● 2名以上で開催します。
● 定員6名ですので、早めにご予約を。

【講 師】 Kumi
【場 所】 シャクティモンディヨガスタジオ 3階

【持ち物】 ヨガマットを持っている人は、ヨガマット。ない人はなし。

【料 金】
早割:2/8(金)までにお申込み・お支払い – 3000円
一般:2/9(土)以降にお申込み・お支払い – 3500円
※ 少人数制ですので、早めにご予約ください。

【お問い合わせ&事前予約】 shakti.mandir.yoga@gmail.com TEL:080-1590-4740

【お支払い方法】 直接スタジオにて事前にお支払い or 銀行振り込み。
三菱東京UFJ銀行、桑名支店、普通口座、口座番号 0010463、振込先名義 ウムヤシキクミ

【キャンセルについて】
キャンセルをされる場合はメールかお電話でご連絡ください。開催日3日前以降からキャンセル料金がかかります。
開催日3日前 – お支払い金額の80%を返金します。(2/20~)
開催日2日前 – お支払い額の50%を返金します。(2/21~)
開催日1日前~当日 – 返金はございません。(2/22~)
ご了承ください。

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